التدخين :

هو عملية يتم فيها حرق مادة التبغ وبعدها تذوق الدخان واستنشاقه ومن خلال هذه العملية يخرج النيكوتين مما يجعلها متاحه للإمتصاص من خلال الرئة

تعد السجائر هى أكثر الوسائل شيوعا للتدخين سواء إن كانت منتجه صناعيا أو يدويا عن طريق اللف وهناك وسائل أخرى مثل الفيب والشيشه والسيجار والبونج

ويعد تدخين التبغ من أكثر الطرق شيوعا ويمارسه حوالى مليار شخص حول العالم وهناك أشكال اقل شيوعا للتدخين مثل تدخين الحشيش والأفيون .

• أصبح التدخين مشكلة كبيرة تسبب أثارا سلبية فى شتى المجالات الصحية والنفسية والاقتصادية والاجتماعية حيث يقضى هذا الوباء على أكثر من أربعة ملايين إنسان سنويا من أعمار مختلفة ويؤثر على أجهزة الجسم المختلفة ويؤدى إلى الإدمان .
• يؤدى التدخين إلى الإصابة بالعديد من الأمراض والأزمات الصحية كالسكته القلبية والجلطة الدماغية وأمراض الجهاز التنفسى والسرطان وأغلب هذه المشاكل الصحية تؤدى إلى الوفاه المبكرة والأعراض التى تنتج عن التدخين تؤدى إلى زيادة الضغط العصبى والنفسى وتؤثر سلبا على الحياة والعمل
• يوجد تدخين إرادى وتدخين لا إرادى التدخين اللارادى هو عبارة عن إستنشاق الدخان بالقرب من المدخنين فمواصلتك للتخين تعرض أفراد عائلتك للخطر أيضا وهذا ما يسمى التدخين السلبى ويؤثر التدخين أيضا على الأطفال ويعرضهم بشكل كبير للإصابة بالأمراض مثل تشمع الأذن أو الربو

أضرار التدخين على الحوامل والأطفال:

• التدخين يؤدى إلى زيادة إحتمالية الإصابة بأمراض القلب والسرطان وخصوصا سرطان الثدى
• التدخين يؤدى إلى زيادة إحتمالية حدوث الإجهاض وحالات النزيف والولادة المبكرة وتسمم الحمل
• يؤدى إلى تناقص وزن الجنين
• يحدث تغييرا فى نبرة الصوت ويحدث تجاعيد الوجه ويؤثر على نضارة الوجه
• روائح كريهه من الفم والملابس
• يزيد من إحتمالية حدوث هشاشة عظام
• يحدث تغييرات للمرأه الحامل فى الحمض النووى بالاف المواضع مما يعنى إحتمالية حدوث تشوهات

أضرار التدخين على كبار السن :

يسسبب الإدمان وحدوث سرطانات الفم والرئة والمرئ والمعده ويؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتات القلبية والجلطات وأمراض الرئة والربو وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعى وأيضا يشعر المدخن بالقلق والتوتر  والعصبية والشعور بالتعب والإرهاق

والتدخين مكروها فى كل الأديان (الاسلامية – المسيحية – اليهودية )

لذا تنصح مؤسسة الكرمة للرعاية الطبية المنزلية بالإقلاع عن التدخين نهائيا لأنه يدمر الصحة والمال ويسبب الوفاه ويدمر كل من هم حولك فحافظ على نفسك وحافظ على أهل بيتك وأحبابك وإذا كنت تريد إستشارة أو نصيحة طبية لا تتردد فى أن تتواصل معنا بطرق التواصل على الموقع .