المسنين وكيفية رعايتهم
مشاكل المسنين هى مجموعة تغيرات جسمية ونفسية وإجتماعية تؤثر بشكل كامل على تعود وتكيف المسن الشخصى والإجتماعى أو مواقف لا توافقية فردية أو جماعية
أنواع مشاكل المسنين تنقسم إلى :
مشاكل صحية
الامراض المزمنة - الزهايمر - عدم النوم بشكل كافى- التغذية الغير سليمة
مشاكل نفسية
الشعور بالوحدة - الاكتئاب - القلق
فى هذا المقال نتحدث عن الإكتئاب وكيفية الحفاظ على المسن من هذا المرض
كلنا نعلم أن الإكتئاب حاله نفسية مرضية خطيرة تؤثر على السن الصغير قبل الكبير وعندما يتعرض المسن للإكتئاب نرى تغيرات واضحه عليه على المستوى النفسى والسلوكى والجثمانى ونرى أنه يفقد الإهتمام بالأنشطة اليومية الإجتماعية المعتاد عليها ويدخل فى مرحلى من الوحدة الغير مسببه وهو للأسف الشديد منتشر بصورة كبيرة بين كبار السن وذلك لظروف عدة وذلك بسبب التالى :
- ضائقات مالية
- عدم سؤال الأقرباء عنه
- عدم سؤال الأقرباء عنه
- فقدان شخص غالى
- الحزن الشديد
- كبر السن
- قلة الموارد
- المرض المتكرر
ومعدل إنتشار الإكتئاب بدور المسنين أعلى كثيرا من المسنين بالمنزل وذلك لعدم تقبلهم ترك منازلهم والذهاب لدور رعاية مسنين وإذا تحتم ذهاب الشخص المسن لدور رعاية لابد من مشاركة رايه إذا كان لا يعانى من إضطرابات نفسية وعرض مميزات أدوار الرعاية من تقديم خدمات طبية متميزة (خدمات تمريض – وجود طبيب مختص – التغذية السليمه) .
• أشهر الأمراض التى تواجه كبار السن :
- إضطرابات الذاكرة
- خشونة المفاصل
- الأورام
- الحالات النفسية (الإكتئاب)
- ضعف ووهن عام بالجسم
- الامراض المزمنه (ضغط - سكر- أمراض الكبد - أمر)
ولتحديد هذه الأمراض لابد من زيارة طبيب مختص لأمرا المسنين .
• المشاكل الغذائية الخاصة بالمسنين
• عدم شرب الماء بصورة كافية وذلك لأن الشخص المسن لا يريد أن يتحرك إلى الحمام بصفة مستمره ولكنه لا يدرك خطورة عدم أخذ الماء على الأقل 8 أكواب يوميا .
• عدم إختيار نوع الطعام بعنايه بسبب وجود مشاكل فى الأسنان ومشاكل فى المعده وعدم تنوع الطعام .
• مشاكل المسن فى إتخاذ القرارات
• الشخص المسن يرى أن لديه خبره كبيره فى الحياه ويرى أن لديه القدره على إتخاذ القرارات ونجد صعوبه فى إقناعهم وحتى لو أرائهم خاطئة وهنا لابد من كيفية التعامل الصحيح وتوصيل الرأى الصحيح لهم بدون أى مشاكل نفسيه لهم أو إحساسه بأنه معدوم الرأى أو يتم فرض رأى أو قرار عليه .
وهنا يأتى دور طبيب المسنين لأنه يهتم بالجانب النفسى وكيفية التواصل بينه وبين المسن ويخلق جو من الراحه النفسيه له ونجد أن المسن يثق فى الطبيب ثقه كامله .
نصائح مؤسسة الكرمة للشخص المسن كى يعيش بصحة جيده :
- عدم إنتظار ظهور المشكله ولابد من عمل فحوصات دورية معملية وكشف دورى
- الذهاب لطبيب مسنين لعمل برنامج وقائى
- التأكد من الإنارة الكافيه بالمكان ووضعية السجاد لتجنب السقوط
- المحافظه على الحركه والمشى بصورة منتظمه
- الاهتمام السليم بالغذاء وتنوع الطعام
- العناية بالقدمين والجلد والفحص الدورى للتأكد من عدم وجود تقرحات أو جروح أو تغير فى اللون
• ولذا إهتمت مؤسسة الكرمة للخدمات الطبية المنزلية بتدريب مساعدى التمريض تدريبات كامله على كيفية العمل مع كبار السن والتعامل على أسس سليمه معهم وكيفية تغذيتهم والإهتمام بصحتهم بشكل كامل .
وذلك لإعطاء أهالينا أفضل ما لدينا من رعاية صحية متكامله بالمنزل .
الكاتب
فريق الكرمة
للرعاية الطبية المنزلية
Related Posts
الشيخوخه واحده من أهم المشكلات التى تواجه الاإنسان فى هذا الوقت ولكن مع تقدم الطب…
امتى اقول انى محتاج علاج طبيعى وايه هى تخصصاته ؟ 1- مرضى الكورونا والعناية المركزة…